Качественное питание

Травяной чай — правильный выбор!

Каждому из нас ежедневно приходиться принимать много решения, да что там ежедневно — практически ежесекундно. За каждым решением скрываются большие возможности, выбор пути в будущее, от наших поступков сегодня зависит то каким будет наше завтра. И в этой фразе говориться не только о глобальных поступках, но и о локальных, на первый взгляд банальных, но большое дело состоит из множества малых. В этой статье поговорим об одном из таких «малых» выборов – выбор чая. Этот напиток сопровождает нас каждый день, дни сменяются месяцами, месяцы – годами. Чай это привычка, это традиция. Часто бывает, что традиция остается, а смысл теряется. Хочу вложить смысл в процесс чаепития вместе с вами. Чай может быть вкусным, полезным, бодрящим, вредным, одним словом – разным! Выбор за нами!

травяной чай

Немного истории:

Родина чая – Древний Китай. Первые письменные свидетельства о нём упоминаются уже в VIII в. н.э. Ещё до нашей эры китайские целители активно изучали лечебные свойства различных растений, и вполне вероятно, что листья чайного куста были среди экспериментальных растений. Согласно «Трактату о чае», написанному мудрецом по имени Лу Юй в VIII чай начали пить не как лекарственное средство, а как напиток. Со временем чай получил очень широкое распространение не только среди аристократии, а и среди простых людей и стал массовым напитком. Европейцы попробовали чай только в XVI веке.

Мои выводы.

1. Тонизирующий? Бесполезный? Вредный? Полезный? КАКОЙ?

Статистика нам говорит, что рекомендовано выпивать примерно 1 литр чая в день. Каждый для себя решает, чем будет наполнен этот литр жидкости: то ли приготовим бодрящий чай – чёрный, зелёный; вредный — с ароматизаторами которые капля за каплей накапливаются в нашем организме в виде токсинов; бесполезный – в пакетиках с отходов чайного листа; целебный – травяной чай оздоровительный (сейчас я не касаюсь вопроса фитотерапии). Ваш выбор!

2. Кот в мешке.

Когда мы покупаем пакетированный чай то по сути это кот в мешке – туда запросто могут (часто так и делают) набросать любой другой наполнитель. Поэтому я предпочитаю покупать чай из состава трав где зрительно можно оценить товар, а ещё лучше делать чай самостоятельно. Покупаю разные ароматные издавна полюбившиеся травы, как-то мелиса, мята, лимонник горный, шалфей, ромашку, липу – список можно долго продолжать…А в замен получаю витаминизированный, ароматный травяной чай.

3. Два в одном. Берём от каждой возможности по максимуму!

Ещё одна возможность по максимуму использовать чай в быту – все мы знаем о пользе выпитого стакана воды утром натощак. А если с вечера в термосе заварить шиповник и этот витаминизированный напиток выпить утром – польза будет двойная и для иммунитета и для пищеварительного тракта.

4. Поддержим отечественную экономику.

Мало кто знает, что в Европе существует единственная чайная плантация, а именно вблизи города Мукачево (в 1949 году по приказу И.В.Сталина учёные разрабатывали методы выращивания южных растений на севере и наоборот, исполняя приказ научные сотрудники вырастили чайные кусты). Узнав эту информацию я понимаю, что чай это растение не свойственное нашей климатической зоне, наши аграрии не производят его, а значит большая часть денег вырученных за чай уходит из страны.

Я желаю Вам вкладывать смысл во все действия на протяжении дня, брать максимум от всех возможностей оздоровить тело и дух. Многие живут так как они не хотят жить, но ничего не делают что бы жить по-другому, давайте не будим входить в число этих людей.

Вот мои рассуждения о выборе чая. Вчера собирала лепестки жасмина и мелису — заготавливала на зиму. Огромное удовольствие подавать к столу травяной чай собственного приготовления. Еда может изменить нашу жизнь, давайте вместе будем нести эту идею в массы на собственном примере.

рассказать друзьям и получить подарок

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в LiveJournal

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>